Οι μπανάνες είναι δημοφιλείς ως σνακ επειδή χορταίνουν και παρέχουν γρήγορα ενέργεια στον οργανισμό. Ο κανόνας κατανάλωσης μπανάνας εξαρτάται από το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας ενός ατόμου, το σωματικό βάρος και […]